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Power Pacing     

     Power Pacing es el nombre que le ha dado la manufacturera de las bicicletas estacionarias de Keiser Corporation a la clase aeróbica sobre ruedas. 

     Este deporte es para los que quieren disfrutar de un ejercicio corporal completo y a la vez disfrutar de los beneficios de ejercitarse en grupo.  Durante este viaje imaginario por los senderos que recorre su bicicleta estacionaria ejercitará totalmente su cuerpo y ayudará a aumentar su capacidad cardiovascular. 

¿En qué consiste?

     Esta clase consiste de 60 minutos de ejercicios aeróbicos.  Los primeros diez (10) minutos son de calentamiento y estiramiento, 20 minutos de ejercicio de bajo esfuerzo, 20 minutos de ejercicio de alto esfuerzo y 10 minutos de enfriamiento y estiramiento.

     Nuestros instructores están certificados en la modalidad y todos harán que la experiencia de pedalear sea una excitante. 

 

 ¡ANIMATE Y UNETE A LOS QUE TIENEN PODER!

 

 

 

 

 

 

 

 

Carr. #2 Km. 63.8
Bo. Candelaria
Arecibo, PR
Tel. (787) 815-1561

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